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Keyzer Myriam, S’accompagner soi-même en pleine conscience (Document 159.95 KEY s – 47.724)

 

Vous êtes engagé dans une quête de croissance fervente et pourtant… devant l’adversité, vous demeurez impuissant. Éduqué à être raisonnable, vous fuyez ce qui en vous résiste. Et si, sans le savoir, vous évitez exactement l’endroit où vous devez demeurer car sous vos contractions se blottissent vos aspects les plus vulnérables. Ces espaces fragiles doivent être observés parce que ce qui fut jadis réprimé s’insurge et proteste pour enfin s’exprimer. Votre moi unifié n’émerge que de l’unification de toutes vos parts. Il demande de tout ressentir, autant vos aspects ténébreux, résistances et tensions que vos aspects les plus lumineux. Il n’y a rien à transformer, mais tout à découvrir, en témoin conscient de ce qui se présente dans l’instant.

Ce guide vous invite à suivre le chemin de vos fragilités pour découvrir une profonde quiétude.

 

La canadienne Myriam Keyser est diplômée en psychologie, auteur, blogueuse et conférencière.

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